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Les cours particuliers ont repris le 4 septembre après avoir fonctionner tout l’été avec une interruption de quelques jours ! Les thèmes sont plus larges puisque durant les cours de boxe thaï, nous travaillons quelques techniques de self défense tirées du travail de corps à corps. Le cardio est toujours présent et adaptés à la forme physique de chacun. Les progrès sont nettes pour tous et toutes : - Plus de forme - Plus de souplesse - Plus de technicité - Plus de confiance en soi - Et toujours plus de convivialité … Je proposerais durant la saison quelques stages spécifiques notamment en self défense à partir d’objets usuels ; canne, parapluie, magazine, etc.. Je suis toujours prêt à vous accueillir pour essayer le cours particulier / coaching qui est aujourd’hui un travail bien plus abouti autant dans le résultat que pour le coté pratique des horaires, de la relation entraîneur / entraîné et de l’échange sur tous les plans. A bientôt